- Warme Milch mit reichlich 2-3 EL Honig (vorzugsweise Lindenblütenhonig) mischen und alle zwei bis drei Stunde ein Glas trinken.
- Zur Vorbeugung und bei beginn von Erkältungen kann man ein glas lauwarmes Wasser mit einem Esslöfel Honig und einem Esslöffel Apfelessig einnehmen.
- Gegen Halsschmerzen oder rauen Hals: mit Honigwasser (Tasse Lauwarmes Wasser mit einem Esslöffel Honig) gurgeln.
- Husten: Anis-Honig* und Butter bei niedriger Temperatur schmelzen, löffelweise einnehmen.
- Atemwege: Geriebener Kren (Meerrettich) mit Honig vermischen und 1-2-mal am Tag einnehmen.
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