Kategorie: Gesundheit

Anmerkung: Honig, Gewürze und Pflanzen werden nicht immer von jedem gleichgut vertragen. Sollte bei Ihnen eine bekannte Allergie oder Unverträglichkeit festgestellt worden sein, beraten Sie sich mit ihren Arzt bevor Sie etwas ausprobieren. Hierbei gilt Vorsicht ist besser als Nachsicht. Die hier vorgestellten Rezepte diehen vorallem einen Bestandsaufnahme in Kulturhistorischer hinsicht.

1. Warme Milch mit reichlich 2-3 EL Honig (vorzugsweise Lindenblütenhonig) mischen und alle zwei bis drei Stunde ein Glas trinken.
2. Zur Vorbeugung und bei beginn von Erkältungen kann man ein glas lauwarmes Wasser mit einem Esslöfel Honig und einem Esslöffel Apfelessig einnehmen.
3. Gegen Halsschmerzen oder rauen Hals: mit Honigwasser (Tasse Lauwarmes Wasser mit einem Esslöffel Honig) gurgeln.
4. Husten: Anis-Honig* und Butter bei niedriger Temperatur schmelzen, löffelweise einnehmen.
5. Atemwege: Geriebener Kren (Meerrettich) mit Honig vermischen und 1-2-mal am Tag einnehmen.

Eine Tasse Melissen-Tee mit einem EL Honig (vorzugsweise Akazienhonig) vorbereiten. Etwa eine Stunde vor Schlafengehen trinken.

1. Jeden Tag 2 EL Honig einnehmen.
2. Melissen-, Kamillen-, Anis-, Schafgarbe oder Holunderblättertee mit Honig; auf nüchternen Magen trinken.

Orangen- und Zitronensaft halb und halb mischen, etwas Salz und 2-3 EL Honig dazu geben.

1 EL Honig erwärmen bis er flüssig wird und mit 3 EL Magerquark verrühren. Das Ganze auf das gereinigte Gesicht auftragen (Maske). Nach 15 Min. mit lauwarmem Wasser entfernen.

2 EL Honig erwärmen bis er flüssig wird, mit 1 EL Zitronensaft verrühren und auf die rauen· Hautpartien auftragen, nach 30 Min. abwaschen und eincremen.

Mehrmals am Tag die Lippen mit Honig abtupfen. Nicht ablecken!

Zu gleichen Teilen Honig, Eigelb und frische Sahne verrühren, auf das Gesicht auftragen, nach 20 Min. mit lauwarmem Wasser entfernen.

1 Teil Honig, 1 Teil Wein, 2 Teile Wasser vermischt trinken.